Lifestyle

SAMO SE DRŽITE PROGRAMA
E ovo je dijeta: Slobodno jedite krofne, pljeskav... Da, dobro ste pročitali! Novi program ishrane koji je sve popularniji po društvenim mrežama dozvoljava vam da svakodnevno jedete paste, krompir, pljeskavice i ostale slasne 'grijehove', a da pritom mršavite. Ključ uspjeha ove 'ne-dijete' leži u pravom raspo...

Osigurajte nutrijente
Šta bi trebao sadržavati idealan shake poslije vaš... Ako je prošlo nekoliko sati od vašeg posljednjeg obroka prije treninga u kojem se rade vježbe snage i jakosti, dobro je imati spreman shake • Shake bi trebao sadržavati kombinaciju jednostavnih ugljikohidrata i jednostavnih proteina koji će se brzo razgradi

NEVERBALNA KOMUNIKACIJA
FBI agent otkriva: Šest znakova koji otkrivaju da ... Mark Bouton je 30 godina radio kao agent FBI-a. Stručnjak je za neverbalnu komunikaciju. Lažljivca i varalicu može prepoznati po izrazima lica i govoru tijela

Imate li ih vi?
Za dobar utisak: Prilikom prvog susreta najvažnije... Amy Cuddy s Poslovne škole Harvard već 15 godina se bavi proučavanjem mehanizama pomoću kojih donosimo prve dojmove o osobi koju smo tek sreli

Dijagnoza na vrijeme
Simptomi na dlanu: Jedan pogled u prste otkriva 12... ''Uvijek, ali baš uvijek se rukujem s pacijentom kad dođe prvi put. Ne samo da je to najbolji način da se opustim, nego ruke i nokti su često najbolji pokazatelj zdravlja i rada organa'' kaže internist dr. Richard Russell

Interesantno
Da li ste se ikad upitali zašto zatvaramo oči dok ... Velika većina ljudi, dok se ljube – žmire. Ovo posebno važi za djevojke, koje, čim osjete blizinu nečijih usana, oči im se same sklapaju, što je nesvjesna reakcija, dok se muškarci, kao vizuelni tipovi, svim silama trude da posmatraju svoju partnerku, iako ...

Sve zbog društvenog pritiska
Više štete nego koristi: Evo koliko često biste se... Većina nas se tušira barem jednom dnevno. No, prema Stephenu Shumacku s Australasian College of Dermatologists, trebali bismo se tuširati samo onda kada je to potrebno

DA SE UPLAŠITE SAMI SEBE
Otkrijte da li ste tip serijskog ubice i koji Saznajte koji ste te tip serijskog ubice...

BLAGOTVORNI UČINCI
Ako želite dobar seks, počnite piti što više piva Svaki će pravi pivopija ovaj članak isprintati i uokviriti, pa objesiti iznad bračnog kreveta kako bi stalno podsjećao njegovu dragu da je njegov užitak - i njen

OBRATITE PAŽNJU NA NJIH
Psiholozi s Harvarda: Ljudi vas ocjenjuju na osnov... Amy Kady saPoslovne škole Harvard već 15 godina se bavi proučavanjem mehanizama pomoću kojih donosimo prve utiske o osobi koju smo tek sreli

UHVAĆENI NA DJELU
Ovih pet tipova preljubnika kojih se morate čuvati... Preljub nije nimalo jednostavna stvar i muškarci imaju razne motive za prevaru. Ne varaju svi iz istog razloga i na isti način, a kakvi sve tipovi preljubnika postoje pročitajte u nastavku

NEVJEROVATNO
U New Yorku postavljaju kabine za masturbaciju: Mu... Njujorčani odnedavno imaju novo mjesto za 'opuštanje'. Tvrtka Hot Octopuss prepoznala je potrebe tamošnjih muškaraca i postavila je "GuyFi", malu prostoriju koja bi trebala pružiti nužnu privatnost onima koji žele smanjiti stres

Kako pronaći izlaz
Deset rečenica koje nikada ne smijete reći depresi... Depresija je bolest današnjice. Bilo da je riječ o prekidu veze, prijateljstva, gubitku posla ili drage osobe crne i negativne misli, bezvoljnost i tuga su osjećaji koji se vežu uz depresiju i vrlo ih se teško riješiti. Želite li pomoći dragoj osobi doznajt...

Provjerite odmah
Koliko ste zaboravni? Koristan kviz od samo nekoli... U današnje moderno doba svakodnevno nas sa svih strana 'bombarduju' raznoraznim informacijama. Neke svakako treba upamtiti, ali neke i ne

Treći ponedjeljak u januaru
Danas je najdepresivniji dan u godini Skoro tri sedmice su prošle od Nove godine, splasnula je praznična euforija, računi iz decembra – a trošilo se i za Novu godinu i za Božić– dolaze na naplatu. Dobar dio ljudi već je pogazio novogodišnje odluke da će, primjerice, prestati pušiti ili redovno ...

Praktični savjeti
Zaboravite skupe kurseve: Kako naučiti strani jezi... Učenje jezika, posebno u odrasloj dobi nije lako. Potrebno je izdvojiti dosta vremena za vježbu, a kad se i svladaju osnove, vokabular neprestano treba nadograđivati i podsjećati se gramatičkih i sintaktičkih pravila kako se ne bi zaboravilo naučeno. Osim t...