Svi oni koji redovno doručkuju u prosjeku su mršaviji od onih kampanjaca koji preskoče prvi obrok u danu. Osim toga pokazuju i znatno bržu i veću mentalnu aktivnost.

Muffini s glazurom

Volite li muffine oduševiće vas poslastica zbog koje ćete brže ustajati iz kreveta. Uz uobičajeni postupak, ovom slatkom doručku je potrebno dodati malo drugačiji nadjev. Ovaj je pravi vikend doručak jer sadrži viski.

Za glazuru vam je potrebno pola šalice smeđeg šećera, 3 kašike mlijeka, 6 kašika putra, 3 velike kašile viskija, 2 kašike vode, prstohvani soli, vanilin šećer i prašak za pecivo.

Za pripremu glazure je potrebno nekoliko minuta. Na laganoj vatri u posudi izmiješajte mlijeko, putar, šećer, vodu i viski dok ne dobijete glatku smjesu. Maknite posudu s vatre i dodajte so, prašak za pecivo i vanili šećer te glazuru prelijte po svježim muffinima.

Neodoljivi sendvič

Sendvič je vaše omiljeno jelo? Onda je pravo vrijeme da se poigrate s pripremom. Jaje, prepečena šunka ili slanina i rastopljeni sir u toplom pecivu uljepšat će svaki dan.

Priprema je brza, a sve što vam je potrebno već imate u kuhinji. U tavici prepržite slaninu ili šunku i stavite sa strane, ispecite jaje i posolite ga. Pecivo prerežite na pola, namažite putrom, stavite slaninu, jaje i šnitu sira te sve skupa stavite u pećnicu i pecite dok pecivo ne poprimi rumenu boju, a sir se rastopi.

(ZADOVOLJNA.HR/ds)