POMOZITE KOŽI

Manje stresa i redovna njega za lijepu kožu

Arhiva13.02.11, 20:48h

Ona nas štiti, čuva toplotu tijela i prenosi magiju dodira. Zimi je naročito ugrožena i zbog toga je krajnje vrijeme da pomognemo svojoj koži, savjetuju stručnjaci.

njega kožeNije lako imati lijepu i zdravu kožu, a svaki hladan dan novi je izazov za naš osetljivi "pokrivač". Najveći organ koji imamo svakodnevno se suprodstavlja brojnim "neprijateljima": razne iritacije, suv vazduh, sunce, uklanjanje neželjenih dlačica...

Stručnjaci ističu da je dobra vijest to što tokom života promijenimo oko 1.000 slojeva kože, tako da možemo da očekujemo da ćemo uz "dobro vladanje" moći da dostignemo cilj - glatko i sjajno lice i tijelo.

Iako većina dermatologa i kozmetičara dijeli mišljenje da je kvalitetna njega uz uravnoteženu ishranu osnova zdrave i lijepe kože, takođe ističu da birati najskuplje proizvode za čišćenje i pranje lica nije baš uvijek opravdano.

- Nema potrebe trošiti novac na moderne tonike, pjene, vodice za umivanje sa zvučnim sastojcima jer ih sperete već poslije tridesetak sekundi - ocijenio je Danijel Jaroš, autor bestselera među knjigama o njezi kože The New Science of Perfect Skin (nova nučna dostignuća u službi idealne kože).

Prema njegovim riječima, to je i suviše kratak rok da bi takvi sastojci mogli da urade bilo šta spektakularno. Takođe, neki od specijalno dodatih sastojaka, poput ulja peperminta i eukaliptusa, umjesto obećanog prijatnog peckanja i efekta hlađenja, često mogu iritirati kožu.

Najvažnije je da uklonite prljavštinu, masnoću i odumrle ćelije kože, a da pri tom ne lišite svoj "pokrivač" neophodnih ulja. Sve to može da se postigne, tvrde stručnjaci, i upotrebom jeftinijih preparata.

I kada je riječ o zdravlju i izgledu kože, dežurni krivac je stres. Britanski stručnjaci sa Univerziteta u Mančesteru dokazali su svoje tvrdnje tako što su ispitanike izložili najvećem stresu - javnom nastupu. Prije i poslije izlaska učesnika studije za govornicu istraživači su mjerili količinu masnoće koju imaju na obrazima, ali i ćelijsku aktivnost.

Pokazalo se da je aktivnost ćelija kože osobe izložene stresnoj situaciji bila čak 16,4 manja pri regulaciji odbrambenih aktivnosti. U odvojenom istraživanju rezultati su potvrdili da se stanje akni pogoršava nakon stresnih situacija.

njega kožeInvestiranje u proizvode specijalizovane za određene dijelove lica i tijela veoma je mudar potez, naglašavaju dermatolozi. Tanka koža oko očiju neće reagovati isto na kremu kao, na primjer, nadlanice.

Profesorka dermatologije u Medicinskoj školi "Maunt Sinaj" u Njujorku Frančeska Fusko istakla je da je koža predjela oko očiju veoma nježna i da je neophodno da se prema njoj ponašamo veoma obazrivo.

Proizvodi namijenjeni tako osjetljivoj koži imaju manje sastojaka koji mogu da izazovu iritaciju, poput retinola i voćnih kiselina, nego kreme predviđene za lice. Nježan piling najviše tri puta sedmično i redovna njega, u ovom periodu nešto hranljivijim kremama obezbijediće lijep izgled.

Kada su dame u pitanju, najvažnije je da se gotovo opsesivno pridržavaju skidanja šminke prije odlaska na počinak.

Posebna njega usana


Usne prve reaguju na hladnoću, što može biti prilično neprijatno, a uz to nije ni lijepo. Zbog toga je, ukazuju stručnjaci, pametnije koristiti grožđanu mast umjesto ruža izazovne boje, makar dok ne stignete na odredište.

Preporučuju se proizvodi sa manjim sadržajem vlage i sa UV zaštitom, što se naročito odnosi na one koji su se uputili na zimovanje.

(RTS, BLIN MAGAZIN/ma)


Depo.ba pratite putem društvenih mreža Twitter i Facebook