Ono što ljeti kvari sreću jesu opekotine od sunca, koje nisu nimalo bezazlene. Jeste, istina je da nam sunčeva svjetlost treba kako bismo sačuvali i mentalno i fizičko zdravlje (sjetite se samo vitamina D kojeg nam hronično fali tokom zime), ali sunčanje ima i loše strane. 

Ukoliko pretjerate sa sunčanjem, najvjerovatnije ćete dobiti opekotine koje treba ozbiljno shvatiti. Naime, opekotine od sunca jedan su od ključnih faktora koji utiču na pojavu melanoma, agresivnog karcinoma kože. I ne zaboravite da zaštitu trebate svaki dan, bilo na putu do posla, na bazenu, izletu na planinu ili tokom boravka na moru.

Utvrdite stepen opekotina

Bez obzira na ton vaše kože, svako može izgorjeti od sunca. Ali, kada je u pitanju liječenje opekotina od sunca, prije svega je važno da identifikujete koliko ste se zapravo opekli.

Opekotine od sunca prvog stepena mogu biti crvene, suhe, zategnute i bolne na dodir. Obično se mogu liječiti kod kuće i trebalo bi da se povuku za tri do šest dana. Opekotine od sunca drugog stepena su bolne na dodir i mogu dovesti do oticanja kože i plikova (što može ostaviti ožiljke). Preporučuje se da kontaktirate svog ljekara opšte prakse ako mislite da imate opekotine drugog stepena.

Opekotine od sunca trećeg stepena su najteže i rezultiraju pojavom plikova i ožiljaka. Važno je potražiti medicinsku pomoć, jer će ovaj nivo opekotina zahtijevati redovno čišćenje i lokalne antibiotike.

Ublažite bol

Ako ste ikada bili opečeni od sunca, onda znate koliko to može biti bolno. Ako vam je koža otečena i jako bolna, uzmite neki analgetik i stavljajte hladne obloge ili se istuširajte hladnom vodom.

Nakon toga, nanesite na kožu gel od aloje vere ili neki hidratantni losion, kako bi se koža što prije vratila u normalno stanje.

Ne ubrzavajte perutanje

Nježno tretirajte kožu koja se ljušti. To znači da se oduprete želji da stalno skidate površinski sloj koji se ljušti. Umjesto toga, redovno nanosite preparat za saniranje opekotina i budite strpljivi.

Ako se pojave plikovi, ni slučajno ih nemojte probijati, već idite ljekaru! Takođe biste trebali posjetiti doktora ako imate visoku temperaturu, glavobolju, jak bol, dehidraciju, zbunjenost, mučninu ili jezu kao rezultat opekotina od sunca, prenosi Oslobođenje.

(DEPO PORTAL/ad)